TERNYATA…???DIBALIK BAUNYA YANG TIDAK SEDAP ADA BANYAK MANFAAT DARI MAKANAN INI..!! - Hallo sahabat Dunia Artikel, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul TERNYATA…???DIBALIK BAUNYA YANG TIDAK SEDAP ADA BANYAK MANFAAT DARI MAKANAN INI..!!, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel Kesehatan, Artikel manfaat petai, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : TERNYATA…???DIBALIK BAUNYA YANG TIDAK SEDAP ADA BANYAK MANFAAT DARI MAKANAN INI..!!
link : TERNYATA…???DIBALIK BAUNYA YANG TIDAK SEDAP ADA BANYAK MANFAAT DARI MAKANAN INI..!!

TERNYATA…???DIBALIK BAUNYA YANG TIDAK SEDAP ADA BANYAK MANFAAT DARI MAKANAN INI..!!

                                  

Meskipun baunya yang tidak sedap dan banyak dihindari oleh kebanyakan orang , Petai merupakan salah satu jenis makanan yang digemari masyarakat Indonesia. Terbukti banyaknya makanan olahan yang mencamprkan petai sebagai bahan utama maupun pelengkap.

Rasa khas dari petai menjadikan bau mulut tidak sedap karena kandungan asam amino yang terkandung di dalam biji petai yang mengandung unsure sulfur.

Meskipun dihindari banyak orang, petai memiliki kandungan gizi yang tinggi serta bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Berikut manfaat dan kelebihan dari Petai bagi kesehatan tubuh:

1. Meredakan Depresi

Kandungan zat tryptophan yang terkandung dalam petai merupakan faktor yang menyebabkan redanya depresi pada seseorang. Efek dari tryptophan membuat tubuh menjadi lebih rileks, memperbaiki mood dan kondisi emosi seseorang, serta membuat kati merasa bahagia

2.  Mengatasi gangguan PMS

Pada saat menjelang haid mood seorang wanita dengan cepat bisa berubah serta kondisi emosinya. Dengan mengkonsumsi petai akan menstabilkan mood. Karena efek dari tryptophan.

3. Mencegah terjadinya anemia

Dengan kandungan zat besi yang tinggi, petai dapat menstimulasi produksi sel darah merah dan membantu apabila terjadi anemia.
4. Menurunkantekanan darah tinggi

Makanan ini sangat tinggi kalium tetapi rendah garam, sehingga sangat senpurna untuk memerangi tekanan darah

5. Meningkatkan kemampuan kognitif

Riset telah membuktikan bahwa makanan dengan kandungan kalium tinggi dapat membantu siswa belajar dan meningkatkan konsentrasi.

Kemampuan kognitif meliputi: 
    a.    Kemampuan mengingat
    b.    Kemampuan melakukan rekognisi pola
    c.    Kemampuan dalam mempersepsikan melalui indera
6. Menghilangkan gatal karena gigitan nyamuk

Salah satu manfaat dari kulit petai dapat mengurangi dan menghilangkan rasa gatal dari gigitan nyamuk. Caranya ambil bagian dalam kulit petai, gosok-gosokkan di daerah kulit yang gatal karena gigitan nyamuk

7. Baik untuk kesehatan lambung

Biji petai dapat digunakan sebagai makanan untuk merawat pencernaaan karena teksturnya yang lembut dan halus. Disamping itu mampu menetralkan asam lambung dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung

8. Mengandung antioksidan

Biji petai memiliki kandungan antiolsidan tinggi yang dapat membantu tubuh menangkal radikal bebas. Selain itu antioksidan dapat membantu meningkatkan imunitas dan daya tahan tubuh, mencegah tubuh terjangkit berbagai macam penyakit.

Namun petai tidak bpleh dikonsumsi secara berlebihan . Karena berdasarkan penelitian petai dapat membahayakan ginjal dan disarankan bagi penderita asam urat tidak boleh untuk mengkonsumsi petai

Sumber: Lentera Jiwa

Demikianlah Artikel TERNYATA…???DIBALIK BAUNYA YANG TIDAK SEDAP ADA BANYAK MANFAAT DARI MAKANAN INI..!!

Sekianlah artikel TERNYATA…???DIBALIK BAUNYA YANG TIDAK SEDAP ADA BANYAK MANFAAT DARI MAKANAN INI..!! kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel TERNYATA…???DIBALIK BAUNYA YANG TIDAK SEDAP ADA BANYAK MANFAAT DARI MAKANAN INI..!! dengan alamat link https://suka-artikel.blogspot.com/2016/06/ternyatadibalik-baunya-yang-tidak-sedap.html

Tweet

Subscribe to receive free email updates: